domingo, 21 de diciembre de 2008

OM MANI PADME HUM


Om Mani Padme Hum

Su significado es " La Joya en el Lotus".
En sanscrito su Deidad es Avalokiteshvara. En el Budismo Tibetano , la deidad es Chenrezig.
Es la personificacion de la compasion, quien le concede bendiciones a quien lo recita. Es el mantra de la purificacion, el que eleva el espiritu a la humanidad.

Se pronuncia de 2 maneras :
Om mani padme hum ( sanscrito ) o
Om mani pame hung ( tibetano).
Ambas pronunciaciones tienen la misma cualidad y significado.

Este mantra purifica :
Om - dicha, orgullo
Ma - envidia, celos, lujuria
Ni - pasion, deseo
Pad - estupidez, prejuicio
Me - pobreza, egoismo
Hum - agresion, odio

Cualidades del mantra :
Om - representa la pureza del cuerpo, lenguaje y mente.
Mani - representa la Joya
Padme - representa la Flor de Lotus
Hum - representa el deseo de un corazon fuerte

Nos ayuda :
Om - liberar el dolor en todas las areas de nuestra vida
Ma - liberar del dolor de las semidiosas
Ni - libera de todas las areas humanas
Pad - libera de las areas animales
Me - libera de la mente hambrienta
Hum - libera de las areas infernales

El Dalai Lama dijo una vez que esta 6 silabas pueden transformar el cuerpo impuro, la forma de hablar y la mente en el cuerpo, lenguaje y mente pura de Buda.
Cuando el Dalai Lama habla de Buda, no se refiere a la persona, se refiere al Estado de Mente, Cuerpo y Espiritu, al desarrollo y creacion de esto.
La palabra "Buda" significa " El Iluminado ".

El efecto de este mantra Om Mani Padme Hum, varia de persona a persona, todo depende del tiempo que le dediquemos, la fe que le pongamos, la sinceridad con que lo realicemos, la devocion y la energia que le pongamos.
Actua de inmediato. Mientras mas pronto quieras sus beneficios, mas efectivo se hara y te sorprendera !.
Despues de 3 semanas podrias empezar sentir su efectos y beneficio, pueden recitarlo 108 veces diariamente...pero si pueden hagalo cuantas veces desee, por ejemplo 3 x 108 veces por dia, Ud. se sorprendera realmente. Hagalo con alegria, sintiendolo.
Puede hacerlo mientras esta caminando, mientras esta en el bus, en el trabajo, cuando se esta banando...conectese con su corazon.
Ud. sentira que el mantra empieza a trabajar... Se lo aseguro !
90 dias seguidos y SIENTA como empezara a cambiar sus percepciones y empezara a ver nuevas cualidades que estan siendo atraidas a su vida.


Un Consejo...
Este consejo es para este mantra o para cualquier otro.
Nunca quiera intercambiar algo con la deidad o con el mantra, por ejemplo :
" Si yo no recibo esta inversion que hare en 90 dias, quiero mi dinero de regreso "
Solo hagalo con Fe, sin esperar nada a cambio.


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Tips para Meditacion


Tips para una adecuada Meditacion.

1. Relajese y sientese derecho. No presione su cuerpo a estar asi por periodos largos de tiempo, la practica lo hara mas placentero. Sientese con las piernas cruzadas si le es posible, lo mas importante es encontrar una posicion comoda que pueda mantenerla durante su meditacion.
La mejor postura, es la postura de Lotus.

2. Escoja el mantra o mantras con los que quiera trabajar.

3. Relajese y empiece a respirar y concentrarse en la imagen. No es necesario cerrar los ojos. Continue respirando normalmente.

4. Si aparecen pensamientos externos, dejelos pasar y siga manteniendo su atencion en la imagen y el mantra en su mente. Los pensamientos siempre llegan y tambien se iran, esto es natural.

5. La practica mejorara su meditacion y la hara mas efectiva. Notara los cambios a un nivel espiritual, emocional y fisico.

6. Es recomendable practicarlo 2 veces al dia, por la manana y al atardecer o por la noche. La practica puede ser por un periodo de 15 minutos, si se siente confortable las sesiones iran aumentando.

7. Lo mejor es encontrar un lugar tranquilo para meditar.

8. Es mejor meditar 5 minutos bien concentrado que media hora distraido.

9. Mientras realiza sus mantras permitase sentir los sonidos, deje que banen su mente y cuerpo.

10. Para que un mantra sea efectivo debe ser pronunciado correctamente, debe recitarse suavemente, melodicamente.

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